Unser Kursplan

Entdecke die Kurse in Hagen, Lunestedt und Loxstedt. Deinen Platz und die aktuellen Termine findest du bei MySports.

Mit dem veröffentlichten Kursplan abgeglichen · 17.10.2026

KALENDERWOCHE

Montag
09.00 – 10.00

360° Workout

10.15 – 11.00

Rehasport

Nur mit Verordnung
17.00 – 17.45

Rehasport

Nur mit Verordnung
18.00 – 19.00

F&S Power

19.00 – 20.00

F&S Fight

Dienstag
08.45 – 09.30

Rehasport

Nur mit Verordnung
10.30 – 11.30

Bewegung & Co

16.15 – 17.00

Rehasport

Nur mit Verordnung
17.15 – 18.15

Vinyasa Yoga

18.30 – 20.00

Body Workout

Mittwoch
09.00 – 10.00

Rücken & Co

10.15 – 11.15

Pilates

11.20 – 12.05

Rehasport

Nur mit Verordnung
12.15 – 13.00

Rehasport

Nur mit Verordnung
17.00 – 17.45

Rehasport

Nur mit Verordnung
18.00 – 19.00

Zumba

Donnerstag
10.00 – 11.00

Bodybalance

17.00 – 17.45

Rehasport

Nur mit Verordnung
18.00 – 19.00

Zumba

19.15 – 20.15

Step Workout

Freitag
08.45 – 09.30

Easy Step

09.30 – 10.45

Aerobic spezial

11.00 – 11.45

Rehasport

Nur mit Verordnung
Samstag & Sonntag
12.00 – 13.30 · Ungerade KW · Samstag

Body Workout

12.00 – 13.30 · Gerade KW · Samstag

Zumba

Body Workout und Zumba finden im wöchentlichen Wechsel statt.